Tuổi Trẻ & Đời Sống

Mỗi dịp tết, mỗi gia đình đều có rất nhiều chất béo và protein trong khay và luôn tạo cảm giác ngon miệng. Chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều hơn, khiến mỡ máu, huyết áp và biến chứng tiểu đường trở nên khó kiểm soát.
Điều này có ảnh hưởng đáng kể đến những bệnh nhân đã hoặc đang mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người mắc chứng rối loạn lipid máu hoặc rối loạn chức năng thận.

Vậy đâu là thực phẩm cho người tiểu đường. Ăn quá nhiều cholesterol có nhiều trong các cơ quan động vật, trứng, sữa hoặc thực phẩm chiên sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường, làm tăng nguy cơ tắc mạch, chân tay.
Một chế độ ăn giàu protein (thịt nạc, cá, v.v.) sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và tăng nguy cơ biến chứng thận (suy thận).
Bệnh nhân tiểu đường tất nhiên vẫn cần tận hưởng cuộc sống, bạn vẫn có thể thưởng thức chúng, nhưng chỉ nên ăn một lượng vừa phải, bên cạnh đó vẫn có những món ăn nhẹ, ít béo, Nhiều rau xanh (chất xơ) cũng có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ biến chứng.
Vào ngày tết, việc ăn uống, đi chơi của gia đình luôn bị đảo lộn. Các bữa ăn không đúng giờ, thậm chí có thể bị bỏ lỡ trong các bữa ăn bận rộn hoặc không thoải mái, dẫn đến tăng hoặc giảm lượng đường trong máu.
Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe và duy trì lượng đường trong máu, những người mắc bệnh tiểu đường nên cố gắng duy trì thói quen như bình thường: ăn uống, tập thể dục nhẹ nhàng và nhớ uống thuốc. Đồng thời, chú ý bất cứ khi nào bạn rời khỏi nhà để mang theo thức ăn như bánh ngọt, sữa ... trong trường hợp bị hạ đường huyết trên đường đi.
Ngoài ra, mọi người có thể sử dụng thêm tảo Spirulina. Tảo xoắn rất giàu axit amin Nicotinic, glycine, ... khi được kiểm soát để phát triển trong môi trường giàu Chrom +3, các axit amin này được gắn vào Chrom +3 để tạo thành Chrom GTF, đây là yếu tố dung nạp Gluco GTF. . Đây là một sản phẩm có lượng Chrom + 3 đặc biệt cao, trong số 3 viên này có thể tương đương với 110 viên tảo tự nhiên 100% về hàm lượng Chrom +3.
tao-xoan-spirulina-chrom
Hơn 85% những người mắc bệnh tiểu đường là do tác dụng không hiệu quả của Insulin khi bơm glucose từ máu vào tế bào. Hiện tượng này được gọi là hội chứng kháng insulin. Chrom GTF ngăn chặn hiệu quả hội chứng kháng insulin này.
Đồng thời, các thành viên trong gia đình cũng cần đồng hành cùng họ, thường lưu ý chế độ ăn uống, thời gian sống, nhắc nhở uống thuốc, tập thể dục, học cách xử lý các tình huống ... để giúp đỡ người bệnh. Bệnh nhân tiểu đường có những ngày đầu năm mới vui vẻ và an toàn cho sức khỏe