- Back to Home »
- khí công Himalaya , Sức Khỏe »
- Những điều cần nhớ khi luyện tập khí công Himalaya
Posted by : tuoitre
Thứ Bảy, 24 tháng 8, 2019
1 / Yêu bản thân. Vì không ai yêu tôi bằng tôi. Khi tôi có sức khỏe, sắc đẹp (gái xinh hay ông nội), có người tán tỉnh, chăm sóc, chi tiêu, mua quà, rót vào tai những lời ngọt ngào, bướm ... Nhưng sau một thời gian tôi mệt mỏi. họ rời đi, kể cả những người được gọi là "vợ / chồng" .
2 / Những người bình thường (không được coi thường) là những người biết làm việc, kiếm tiền tốt trong khả năng của họ. Nhưng những người thông minh là những người biết cách tiêu tiền họ kiếm được một cách có ý nghĩa nhất. Hãy nhớ rằng, kiếm tiền đã khó, nhưng biết cách tiêu tiền thậm chí còn khó hơn. Nếu bạn không có sức khỏe, bị bệnh, ở một nơi, thì bạn sẽ không thể tiêu tiền (thành tích lao động của chính bạn), bởi vì không thể ăn, chơi ... Hãy cẩn thận đừng để người khác chi tiêu Tiền của họ, tiêu chồng (vợ), đánh con!
3 / Trong tập luyện khí công, hãy là một con rùa trong câu chuyện ngụ ngôn của Elop ("Rùa và thỏ chạy"), đừng tạo ra thỏ. Mỗi ngày con rùa đi một chút, siêng năng, kiên nhẫn, di chuyển đều đặn và sau đó chiến thắng. Nhưng như thể những con thỏ hào hứng với những con vịt chạy trong một ngày, những ngày sau khi bỏ cuộc, chúng sẽ không nhận được kết quả nào. Mặc dù những điều này tôi thường nói về trong lớp trong các bài giảng. Nhưng đôi khi tôi vẫn nhận được rất nhiều câu hỏi "không giống ai" ... Ngay lập tức, tôi hiểu rằng những gì tôi nói dường như không phải là "ở đúng chỗ", từ "tai đó đi ra bằng tai kia". Vì vậy, tôi muốn lưu ý những gì chúng ta cần nhớ: 09
Tương tự, với khí công, mỗi ngày, luyện tập một chút, đều đặn, bền bỉ và vô tận, chắc chắn sẽ đến đích.
4 / Luyện tập khí công Himalaya phải thực hành đúng phương pháp, không tự động sản xuất bất cứ điều gì, bớt đi những gì đi Nếu luyện tập đúng, thì hãy tận hưởng mười lợi ích, ít thực hành sai, ít lợi ích. Nếu bạn thực hành rất nhiều sai lầm, bạn biến PUBLIC HEALTH = PUBLIC CHARGE.
5 / Bài tập khí công là dành cho bạn, không phải cho người khác. Do đó, bạn phải biết sức mạnh và thực hành của bạn. Đừng chạy đua với người khác, vì họ là họ, tôi là chính tôi. Những người khác bây giờ có thể luyện tập tốt hơn những người khác vì mọi người trẻ hơn, khỏe mạnh hơn ... Có lẽ, những người khác tạm thời có kết quả tích cực và tôi không thấy gì cả ...? Đừng lo lắng, đừng nôn nóng. "Không" không có nghĩa là "không". Những gì họ cần, họ sẽ đến! Ông bà tôi có một câu nói: "Khoảng cách rất tốt cho ngựa.", "Đánh bạc để ăn thịt nhau khi kết thúc tu luyện" ... Tôi cứ kiên nhẫn, cố gắng một chút mỗi ngày, chắc chắn sẽ không thua kém gì bất cứ ai, nếu không nói vượt quá người khác. Hãy nhớ, phải có ý thức cố gắng. Nhưng hãy thử một chút, đừng cố quá.
6 / Tập thể dục bằng khí công Himalaya, không có cách nào để trở thành "ma'am" như một số người bị ảnh hưởng bởi Đại sư Kim Dung và loạt phim Hồng Kông vẫn xuất hiện. Khí công Himalaya không sử dụng ý tưởng vẽ không khí, buộc nó phải đi bất cứ đâu. Khí hoạt động tự nhiên theo cấu trúc của cơ thể. Mỗi khi chúng ta luyện tập, đó là "làm cho cơ thể trở thành một năng lượng". Cơ thể giống như một vị tướng xuất sắc, người sẽ phối hợp năng lượng đến nơi cần thiết. Chúng tôi tuyệt đối không can thiệp mạnh mẽ vào hoạt động tự nhiên của cơ thể. Do đó, không có "tác dụng phụ" gì cả.
7 / Không được chủ quan, điều cần tập luyện khí công Himalaya và sau đó không cần duy trì sức khỏe. Vì bệnh tật như một kẻ xâm lược, nó luôn rình rập, chỉ chờ chúng ta chủ quan để ăn lại chúng ta ngay lập tức. Chúng ta có thể hiểu (ví dụ) cơ thể của chúng ta như một quốc gia, rèn luyện sức khỏe như tinh luyện quân đội. Đội, vẫn ốm như quân xâm lược hay phiến quân. Một quốc gia hùng mạnh như thế nào, nó phải luôn đề cao sự cảnh giác và trau dồi quân đội. Nếu không, nó sẽ bị mất nước.
8 / Có DUYEN sẽ gặp, nhưng có PHÚC để nhận
