Thứ Sáu, 4 tháng 10, 2019
Bệnh thận đái tháo đường là một biến chứng tiểu đường nguy hiểm, có thể dẫn đến xơ hóa thận, suy thận, lọc máu nếu không được ngăn ngừa và điều trị sớm cho sức khỏe
Thống kê cho thấy khoảng một phần tư số người mắc bệnh tiểu đường bị tổn thương thận. Biến chứng này có thể xảy ra tại thời điểm chẩn đoán (bệnh tiểu đường loại 2) hoặc sau 10 năm bị bệnh (bệnh tiểu đường loại 1).
Tại sao bệnh tiểu đường gây suy thận?
Bệnh thận đái tháo đường hay hội chứng Kimmelstiel Wilson là tên gọi chung cho suy giảm liên quan đến bệnh tiểu đường. Cơ chế bệnh sinh của biến chứng này khá phức tạp.
Thông thường, máu chảy vào thận thông qua các động mạch thận, bao gồm nhiều mạch máu nhỏ và cuối cùng thu thập trong các búi nhỏ gọi là cầu thận. Ở những người mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu cao kéo dài tạo ra nhiều chất oxy hóa gây tổn thương mao mạch ở cầu thận.
Đồng thời, lượng đường trong máu cao vượt quá ngưỡng của thận khiến cơ quan phản ứng thái quá. Theo thời gian, lỗ chân lông trở nên to hơn, khiến protein (protein) bị rò rỉ ra ngoài và ảnh hưởng đến chức năng thận.
Nếu không được điều trị kịp thời, thận sẽ dần bị xơ và mất hoàn toàn chức năng (suy thận), khiến bệnh nhân phải điều trị bằng lọc máu hoặc ghép thận. Ngay cả suy thận giai đoạn cuối cũng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bệnh nhân.
Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường
Ở giai đoạn đầu, biến chứng thận của bệnh tiểu đường thường không có dấu hiệu rõ ràng. Một số ít bệnh nhân có thể cảm thấy mệt mỏi, tăng huyết áp hoặc sưng nhẹ bàn chân. Nhưng hầu hết các trường hợp được phát hiện chỉ sau khi xét nghiệm nước tiểu tìm microalbumin (microalbumin) hoặc siêu âm bụng để thấy thận to lên.
Ở giai đoạn muộn, bệnh thận đái tháo đường có thể gây ra một số triệu chứng như:
- Nước tiểu sủi bọt như bia.
Huyết áp cao (huyết áp cao vừa là triệu chứng vừa là yếu tố kết tủa trong bệnh thận tiến triển)
- Tiểu đêm nhiều lần.
- Ngứa, mệt mỏi, da nhợt nhạt.
- Phù chân, hạ cẳng chân, phù mặt.
- Hoặc hạ đường huyết, buồn nôn, chán ăn.
Lúc này việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn, bệnh nhân rất dễ bị suy thận.
Cách phòng ngừa biến chứng suy thận do tiểu đường
Thời gian từ các triệu chứng rõ ràng đến suy thận giai đoạn cuối là rất ngắn (thường chỉ 5-10 năm). Do đó, việc phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh thận tiểu đường là rất quan trọng.
Đây là cách giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường khi bị suy thận:
Kiểm soát tốt lượng đường trong máu và huyết áp
- Giữ lượng đường trong máu ổn định trong giới hạn cho phép (dưới 7 mmol / l khi đói và dưới 10 mmol / l sau khi ăn 2 giờ).
- Giữ huyết áp ổn định ≤ 120 / 80mmHg.
- Cần uống thuốc hoàn toàn, tuân thủ nghiêm ngặt các yêu cầu của bác sĩ và kiểm tra lại ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Chế độ ăn uống khoa học
- Hạn chế thực phẩm chứa tinh bột (gạo, mì, miến, khoai tây, ngô, sắn ...) và nhiều loại đường (kẹo ngọt, trái cây khô, nước ép trái cây ...)
- Tăng cường rau xanh và trái cây ít ngọt.
- Ăn nhạt nhẽo, cắt giảm thực phẩm chứa nhiều muối, như: thực phẩm chế biến (thịt xông khói, xúc xích, đồ ăn nhẹ), trái cây ngâm (dưa chua, kim chi), gia vị (nước mắm, nước tương, sốt BBQ)
- Kiểm soát protein trong thực đơn hàng ngày theo chỉ dẫn của bác sĩ
Duy trì lối sống lành mạnh để hạn chế biến chứng tiểu đường
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh, tránh thừa cân
- Hạn chế các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê
- Tập thể dục thường xuyên với các bài tập vừa phải như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga để đảm bảo sức khỏe
