Thứ Tư, 6 tháng 11, 2019
Bệnh tiểu đường (tiểu đường) là một bệnh nội tiết gây ra bởi sự rối loạn chuyển hóa đường trong máu, giữ cho lượng đường trong máu cao. Những người mắc bệnh tiểu đường sẽ dần mất khả năng sử dụng hoặc sản xuất hormone insulin - một loại hormone làm giảm lượng đường trong máu.
Việt Nam có 3,5 triệu người mắc bệnh tiểu đường. Có thể nói, sống chung với căn bệnh này luôn là một thách thức đối với bất kỳ bệnh nhân nào và sẽ khó khăn hơn khi họ phải đối mặt với những bình luận tiêu cực, thiếu hiểu biết về những người xung quanh. Nó có thể có tác động tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường, và tệ hơn có thể gây ra trầm cảm.
Để giải quyết những quan niệm sai lầm, điều quan trọng là phải biết những gì bạn không nên nói với những người mắc bệnh tiểu đường. Chúng ta hãy tìm hiểu những điều cần tránh nói với bệnh nhân tiểu đường ngay trong bài viết sau.
Điều 1: Tại sao bạn bị tiểu đường - bạn đang ăn quá nhiều đường?
Trước hết, chúng ta cần hiểu rằng những người mắc bệnh tiểu đường không phải do ăn quá nhiều đường. Nguyên nhân và yếu tố của bệnh tiểu đường rất phức tạp và chúng ta có thể hiểu như sau:
Bệnh tiểu đường loại 1 (tiểu đường) xuất phát từ các phản ứng tự miễn trong cơ thể bạn (hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn tấn công chính các tế bào sản xuất insulin). Hiện tại, chúng tôi không có cách nào để ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại 1.
Sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại 2 là do sự kết hợp của di truyền, lối sống và các tác động bên ngoài khác làm tăng sức đề kháng insulin.
Trong số 2 loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất, bệnh tiểu đường loại 2 có thể được ngăn chặn hoàn toàn bằng chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh và khoa học. Trong khi đó, bệnh tiểu đường loại 1 vẫn không thể phòng ngừa được.
Điều 2: Bạn có chắc bạn có thể ăn món ăn?
Đó cũng là một trong những câu nói mà mọi người nên tránh khi mắc bệnh tiểu đường. Bởi vì những người mắc bệnh tiểu đường thường phải tuân theo một chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt, họ thường phải suy nghĩ về những gì họ ăn trong mỗi bữa ăn. Và lời nói của bạn có thể khiến bệnh nhân cảm thấy tự ái, cảm thấy rằng họ khác với mọi người khác.
Thay vào đó, hỗ trợ họ bằng cách giúp họ hiểu một chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này giúp họ lựa chọn những thực phẩm họ nên ăn, vì vậy hãy hạn chế chúng hoạt động trong bữa ăn của chính mình.
Điều 3: Bạn không giống như một người mắc bệnh tiểu đường
Đừng cho rằng quan điểm của bạn về bệnh nhân tiểu đường là tất cả họ đều béo. Mặc dù một người thừa cân có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn, nhưng có những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 không thừa cân hoặc béo phì. Hãy nhớ rằng, bất cứ ai cũng có thể bị bệnh tiểu đường.
Điều 4: Bạn đang dùng insulin, bệnh tiểu đường của bạn có tệ không?
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến mọi bệnh nhân ở các mức độ khác nhau. Thật sai lầm khi nghĩ rằng những người tiêm insulin đang gặp vấn đề nghiêm trọng về bệnh tiểu đường so với những người chỉ sử dụng thuốc hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Cụ thể, những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 cần tiêm insulin nhiều lần trong ngày vì cơ thể họ không còn khả năng sản xuất insulin. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cần phải tiêm insulin khi thuốc uống đã giảm hiệu quả hoặc trong thời gian lượng đường trong máu quá cao.
Điều 5: Tôi không biết bạn bị tiểu đường
Mặc dù tuyên bố này có thể được xem xét một cách chu đáo và rất bình thường. Nhưng gọi ai đó là bệnh tiểu đường sẽ khiến họ cảm thấy như họ bị bệnh mãn tính. Một số người sẽ cảm thấy bị kỳ thị và cảm thấy không thoải mái.
Điều 6: Chỉ số đường huyết của bạn quá cao. Bạn đã làm gì sai?
Chúng ta đều biết rằng lượng đường trong máu là chìa khóa trong việc xác định hiệu quả của điều trị bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, nồng độ glucose cao không phải là yếu tố quyết định tuyệt đối của bệnh tiểu đường, mà là một trong nhiều dữ liệu được theo dõi để giúp đánh giá tình trạng sức khỏe một mình. Hãy nhớ rằng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của một người.
Thay vì hỏi ai đã làm điều gì đó "sai", hãy khuyến khích và hỗ trợ họ.
Điều 7: Tôi hy vọng bạn không bị biến chứng tiểu đường như của tôi
Những người mắc bệnh tiểu đường luôn nhận thức rõ các biến chứng tiềm ẩn của bệnh. Bạn không nên nhấn mạnh hoặc làm nổi bật chúng. Thay vào đó, hãy lắng nghe những người xung quanh bạn - những người mắc bệnh tiểu đường và ngừng chia sẻ những câu chuyện về những biến chứng đáng tiếc mà họ sẽ phải trải qua.
Chuyển sang những suy nghĩ tích cực, rằng nhiều tiến bộ trong chăm sóc bệnh tiểu đường đã làm giảm đáng kể tỷ lệ biến chứng.
Các chương trình hỗ trợ chăm sóc sức khỏe bệnh tiểu đường có thể giúp hướng dẫn bệnh nhân và người nhà của họ xác định kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho mỗi cá nhân.
Mọi người đều có thể hỗ trợ ai đó mắc bệnh tiểu đường, tất cả chúng ta đều có vai trò quan trọng trong việc khắc phục
