Thứ Sáu, 13 tháng 9, 2019
Bệnh tiểu đường là một rối loạn chuyển hóa mãn tính ảnh hưởng đến rất nhiều hoạt động hàng ngày. Một trong những biến chứng khó chịu nhất của bệnh tiểu đường là da khô. Vì da bạn mất chức năng giữ ẩm và giảm khả năng tự phục hồi, bạn có thể dễ bị tổn thương hơn, dễ bị nhiễm trùng hơn và có thời gian phục hồi lâu hơn. Thực hiện theo các lời khuyên để chăm sóc và giữ sức khỏe cho làn da của bạn khỏe mạnh.
Tự bảo vệ mình
Để bảo vệ làn da của bạn khỏi thời tiết lạnh hoặc gió, hãy che tai và mặt, bao gồm cả mũi của bạn và đội mũ khi bạn ở bên ngoài. Ngoài ra, đeo găng tay ấm và giày hoặc ủng.
Bạn cũng nên làm theo các hướng dẫn sau:
Sử dụng son dưỡng để ngăn ngừa nứt nẻ môi.
Để ngăn không cho da bị khô khi nhiệt độ giảm, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm cho không khí nóng bên trong.
Khi bạn tắm hoặc tắm, hãy sử dụng nước ấm (không nóng) và xà phòng giữ ẩm nhẹ.
Đừng tắm lâu hoặc tắm.
Pat khô da - không chà xát da.
Sau khi rửa và sấy khô, sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ để tránh khô da.
Tránh làm trầy xước da khô. Áp dụng kem dưỡng ẩm thay thế.
Giữ son dưỡng gần bồn rửa để bạn có thể sử dụng sau khi rửa tay.
Hạn chế các sản phẩm da để giảm khả năng phản ứng.
Nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi chọn kem dưỡng ẩm da mặt. Một số loại có thể gây ra mụn trứng cá hoặc làm cho nó tồi tệ hơn.
Sử dụng các sản phẩm có nhãn "không lỗ chân lông" hoặc "không gây mụn".
Bạn cần chuẩn bị gì?
Chuẩn bị một bộ dụng cụ sơ cứu
Giữ bộ dụng cụ sơ cứu gần để chăm sóc tay và chân của bạn. Nó nên bao gồm:
Thuốc mỡ kháng khuẩn
Miếng gạc
Băng ít gây dị ứng da hoặc giấy
Khăn được làm sạch trước (trong trường hợp không có nước và xà phòng)
Các bước sơ cứu và chăm sóc vết thương ngoài da cho người mắc bệnh tiểu đường
Cách chữa mụn nước tại nhà
Đừng cố gắng để phá vỡ hoặc vỡ vỉ. Lớp phủ bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng.
Nhẹ nhàng rửa vùng bị phồng bằng xà phòng nhẹ và nước ấm.
Áp dụng thuốc mỡ kháng khuẩn cho khu vực phồng rộp, phồng rộp.
Che vỉ bằng một miếng vải hoặc băng gạc. Cố định nó bằng băng keo không gây dị ứng hoặc băng giấy.
Thay băng ít nhất 1 lần mỗi ngày.
Nếu vết phồng rộp ở chân và do giày gây ra, hãy mang một đôi phù hợp cho đến khi vết phồng lành lại.
Cách chăm sóc vết cắt da nhỏ
Nhẹ nhàng làm sạch da bị cắt bằng xà phòng nhẹ và nước ấm.
Áp dụng thuốc mỡ kháng khuẩn.
Che vết cắt bằng vải hoặc gạc. Cố định nó bằng băng keo không gây dị ứng hoặc băng giấy.
Thay băng ít nhất 1 lần mỗi ngày để đảm bảo tốt cho sức khỏe
