Thứ Bảy, 14 tháng 9, 2019
Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra rủi ro cho cả mẹ và bé như dị tật bẩm sinh, thai chết lưu, xuất huyết sau sinh, v.v. Tuy nhiên, nếu được phát hiện và kiểm soát kịp thời có thể hạn chế tác động. của bệnh, từ đó giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn cho sức khỏe
1. Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì?
Bệnh tiểu đường (còn gọi là bệnh tiểu đường) là tình trạng có quá nhiều glucose (đường) tồn tại trong máu thay vì được sử dụng làm năng lượng. Khi lượng đường trong máu quá cao, nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Một số phụ nữ bị tiểu đường lần đầu tiên trong thai kỳ. Tình trạng này được gọi là tiểu đường thai kỳ. Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cần được chăm sóc đặc biệt cả trong và sau khi mang thai.
2. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường thai kỳ
Thông thường, cơ thể sản xuất insulin hormone để giữ mức đường trong máu bình thường. Khi mang thai, nồng độ hormone thai kỳ cao hơn bình thường và cơ thể phải tạo ra nhiều insulin hơn để cân bằng lượng đường trong máu. Nhưng ở một số phụ nữ, cơ thể không thể tạo ra đủ insulin khi mang thai, khiến lượng đường trong máu tăng lên và gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ.
3. Bệnh tiểu đường thai kỳ có tự khỏi sau khi sinh con không?
Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể tự khỏi sau khi sinh con, nhưng phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ không kiểm soát tốt lượng đường trong máu khi mang thai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. Lần mang thai tiếp theo. Một số phụ nữ bị tiểu đường nhẹ trước khi mang thai nhưng không chú ý đến nó và làm cho bệnh nặng hơn sau khi sinh và thậm chí mang bệnh suốt đời.
4. Những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
Sau đây là những trường hợp có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
Thừa cân hoặc béo phì
Không hoạt động thể chất thường xuyên
Tiền sử tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
Sinh em bé nặng hơn 9 cân trong lần mang thai trước
Huyết áp cao
Tiền sử bệnh tim
Có hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Á, gốc Tây Ban Nha, người Mỹ bản địa hoặc người đảo Thái Bình Dương
5. Bệnh tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai như thế nào?
Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, nếu không được kiểm soát tốt, có thể truyền đường cho thai nhi. Khi mức đường huyết trong thai nhi vượt quá mức cho phép, nó sẽ khiến em bé bị thừa cân. Một em bé có thể nặng hơn 9 pounds khi sinh và điều này có thể dẫn đến các biến chứng khác cho người mẹ, bao gồm:
Tăng tỷ lệ sảy thai, thai chết lưu
Nguy cơ sinh mổ cao
Chảy máu kinh nguyệt nặng sau khi sinh
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe
Huyết áp cao gây áp lực lên tim và thận
Tiền sản giật gây đẻ non
6. Bệnh tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?
Trẻ sinh ra từ những bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao vì những điều sau đây:
Vàng da
Bệnh đường hô hấp
Hạ đường huyết và bệnh lý chuyển hóa ở trẻ sơ sinh
Nhiều khả năng gặp chấn thương khi sinh bình thường: chấn thương vai
Nguy cơ thai chết lưu
Tăng trưởng quá mức và mở rộng thai nhi
7. Có nên kiểm tra bệnh tiểu đường khi mang thai?
Tất cả phụ nữ mang thai nên được kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ. Trong kỳ thi, bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử sức khỏe của bạn để xác định xem bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hay không. Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ, lượng đường trong máu của bạn sẽ được kiểm tra sớm trong thai kỳ. Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy bạn không có vấn đề gì, lượng đường trong máu của bạn sẽ được đo trong khoảng từ 24 đến 28 tuần của thai kỳ.
8. Làm thế nào để kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ?
Một số cách giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường thai kỳ:
Chăm sóc trước khi sinh thường xuyên hơn để theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé.
Theo dõi lượng đường trong máu để kiểm soát chúng tốt, giúp giảm thiểu rủi ro cho cả mẹ và thai nhi. Bạn có thể sử dụng máy đo đường huyết để kiểm tra lượng đường trong máu. Thiết bị này đo lượng đường từ một giọt máu nhỏ của bạn.
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: Việc lựa chọn thực phẩm khi mang thai là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Khi mang thai, bạn nên ăn ba bữa chính và hai bữa phụ ba lần một ngày để tránh giảm hoặc tăng đột biến lượng đường trong máu. Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên theo dõi cân nặng của mình, vì tăng cân quá nhanh hoặc thừa cân cũng có thể gây ra mức đường huyết lúc đói.
Tập thể dục thường xuyên: giúp giữ lượng đường trong máu trong một phạm vi bình thường. Trước hết, bạn cần chọn bài tập phù hợp với khả năng của mình. 30 phút nên được thực hiện với các bài tập cường độ vừa phải ít nhất 5 ngày một tuần hoặc tối thiểu 150 phút mỗi tuần. Đi bộ là một bài tập tuyệt vời cho tất cả phụ nữ mang thai. Ngoài việc tập thể dục nhịp điệu hàng tuần, bạn cũng nên đi bộ trong vòng 10 đến 15 phút sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
Sử dụng thuốc: Insulin là loại thuốc được khuyên dùng trong thai kỳ để giúp phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ kiểm soát lượng đường trong máu.
