Thứ Ba, 27 tháng 8, 2019
Người mắc bệnh tiểu đường là những người có lượng đường trong máu cao, chủ yếu là do thiếu insulin để chuyển hóa bột đường, gây ra nhiều bệnh khác như tim mạch, huyết áp, suy thận và tổn thương thần kinh. Nếu một đứa trẻ được dành cho sự chăm sóc của các thành viên gia đình và bác sĩ của họ, kết hợp với nỗ lực của bệnh nhân, nó sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu, và bệnh nhân cảm thấy thoải mái và hạnh phúc khi sống với gia đình và xã hội với một sức khỏe ổn định.
* Bệnh nhân tiểu đường nên chọn gì để giúp ổn định lượng đường trong máu?
- Để giúp ổn định lượng đường trong máu, bệnh nhân nên tuân thủ lời khuyên của bác sĩ, nên ăn nhiều rau: rau bina, bầu, bí, dưa, dưa, cà phê, với các thực phẩm như: cá, tôm, cua, lươn, nạc thịt, đậu phụ, nấm các loại; giảm tinh bột từ gạo, cháo, có thể thay thế bằng bún, bún gạo, miến tươi, khoai lang ... Hạn chế các thực phẩm có đường như bánh, kẹo, nước ngọt, trái cây quá ngọt. Đặc biệt, nên bổ sung thực đơn sữa cho bệnh nhân tiểu đường để giúp ổn định lượng đường trong máu, cơ thể nhận được nhiều chất dinh dưỡng, phòng chống viêm xương khớp và các bệnh tim mạch ...
* Bạn chỉ sử dụng thuốc trị tiểu đường để ổn định lượng đường trong máu?
- Những người mắc bệnh tiểu đường tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ sẽ góp phần rất lớn trong việc ổn định lượng đường trong máu. Vẫn cần dùng thuốc theo quy định, nhưng nếu uống đúng thuốc mà không cần ăn kiêng thì lượng đường trong máu khó ổn định. Do đó, ăn uống vẫn là một giai đoạn quan trọng để giúp ổn định lượng đường trong máu tốt.
* Bệnh nhân tiểu đường có nên kiêng rượu, bia, cà phê, thuốc lá?
- Phải kiêng rượu, bia, thuốc lá, vì ở người bị tiểu đường, các chức năng trong cơ thể đã bị giảm, sử dụng các loại này sẽ gây ngộ độc gan và các bộ phận khác nên bệnh sẽ tiến triển nhanh hơn, nặng hơn. Đối với cà phê và các loại đồ uống khác, sẽ an toàn hơn khi sử dụng đường dành riêng cho người bệnh tiểu đường.
* Những người tập thể dục nên giảm thể dục?
- Nên tăng cường đi bộ, chạy bộ nhẹ, bơi lội, cầu lông, tập thể dục ... các động tác chỉ giúp giảm lượng mỡ thừa, giảm cân sẽ giúp ích rất nhiều. Giữ cơ thể sạch sẽ, tránh mọi vết thương, đặc biệt là ở bàn chân, có thể làm cho nhiễm trùng rất khó lành, đôi khi gây hoại tử đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, cần thận trọng để giảm hạ đường huyết đe dọa tính mạng, luôn mang theo một gói đường nhỏ hoặc một ít kẹo, khi có dấu hiệu ra mồ hôi, người mệt mỏi nên uống đường, ngậm kẹo mút hoặc ăn một ít bánh quy ... hãy đến bác sĩ để được tư vấn giúp quản lý bệnh và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
