Thứ Sáu, 23 tháng 8, 2019
Trong cuộc sống có rất nhiều phương thuốc dân gian sử dụng loại hạt này trong phòng ngừa và điều trị một số bệnh rất tốt cho sức khỏe. Ngăn ngừa ung thư, kiểm soát bệnh tiểu đường ... nhờ loại hạt dễ tìm này
Loại mũ được đề cập ở đây cực kỳ dễ tìm, đó là đậu xanh. Theo Đông y, đậu xanh có vị ngọt, hơi tanh, mát, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, ngoại trừ nhiệt, khí động học, điều hòa năm cơ quan, giảm đau và sưng. Thường được sử dụng dưới dạng nấu cháo để ăn, hoặc nấu nước uống trong các trường hợp sau: sốt vào mùa hè, ánh nắng mặt trời, khát nước (khát nhiều đồ uống), tiểu đường, khó tiểu, đau bụng do nóng, nóng bụng, Buồn bã, đau đầu, bà bầu nôn.
Chữa bệnh gút hiệu quả bằng đậu xanh
Theo Đông y, đậu xanh có tác dụng giải độc nhiệt, ngoại trừ sự bất tiện, giảm sưng và sưng, điều hòa năm cơ quan, làm cho nó mát và loại bỏ các bệnh nhiệt. Vỏ đậu xanh không độc, có tác dụng giải độc độc, trị mụn trứng cá, loét ...
Cách điều trị bệnh gút bằng phương pháp dân gian bằng đậu xanh: đậu xanh bỏ vỏ, ninh nhừ (không thêm gia vị). Người bệnh ăn một bát cơm vào buổi sáng, sau khi thức dậy; Ăn một bát vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bệnh nhân nên duy trì chế độ ăn như vậy liên tục trong 30 ngày. Nếu đau có thể được sử dụng để thêm phương thuốc cho da: Hành (3 củ), ngải cứu (một tay), nước gừng tươi, nghiền nát tại chỗ đau mỗi ngày thay vì một lần).
Đậu xanh làm giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt
Vỏ đậu xanh chứa nhiều hoạt chất của nhóm flavonoid, giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
Đậu xanh giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
Đậu xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa coumestrol cao - một loại polyphenol giúp bảo vệ sức khỏe.
Ngoài ra, các hợp chất phytonutrient có trong đậu xanh cũng có tác dụng ngăn ngừa ung thư dạ dày.
Đậu xanh rất tốt cho bệnh tiểu đường
Đậu xanh cả vỏ giúp ổn định lượng đường trong máu sau bữa ăn. Do đó, người mắc bệnh tiểu đường nên ăn đậu xanh thường xuyên.
Mặc dù nhiều lợi ích được sử dụng, nhưng cần lưu ý rất cẩn thận, đối với người già và trẻ em, không nên ăn nhiều đậu xanh vì trong đậu xanh, có một số thành phần dinh dưỡng cao hơn thịt gà, nên trong thời gian ngắn, khó tiêu hóa, dẫn đến đầy hơi và khó chịu. Hơn nữa, đậu xanh là thực phẩm lạnh, nếu ăn nhiều đậu xanh, bệnh sẽ dễ tái phát, ảnh hưởng không tốt tới cho sức khỏe.
