Thứ Hai, 19 tháng 8, 2019
Nếu bạn bị tổn thương thận liên quan đến bệnh tiểu đường, bạn có thể phải được kiểm tra sức khỏe và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa thận - tiết niệu. Bệnh tiểu đường có thể giúp thận hoạt động tốt hơn, trì hoãn và làm chậm tổn thương thận nếu áp dụng những điều sau đây:
- Kiểm soát lượng đường trong máu: Cách tốt nhất để ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình thận bị tổn thương là kiểm soát lượng đường trong máu. Điều này thường được thực hiện thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên, cai thuốc lá (nếu bạn hút thuốc). Ngoài ra, bạn có thể được kê toa insulin hoặc thuốc hạ đường huyết.
- Kiểm soát huyết áp cao: Huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ suy thận.
- Bảo vệ chức năng thận bằng cách sử dụng thuốc ức chế men chuyển hoặc ARB: Nếu bạn bị bệnh thận, bạn có thể cần dùng thuốc để điều trị huyết áp cao để kiểm soát huyết áp ngay cả khi chỉ số huyết áp bình thường. Hai loại thuốc là ACE (chất ức chế chuyển hóa angiotensin) và ARB (thuốc ức chế thụ thể angiotensin) được sử dụng để bảo vệ thận. Nghiên cứu cho thấy những loại thuốc này có thể làm chậm sự mất chức năng thận ở tất cả những người mắc bệnh tiểu đường.
- Hạn chế protein trong chế độ ăn uống của bạn: Những người mắc bệnh tiểu đường và suy thận nên ăn đủ protein để có sức khỏe tốt, nhưng tránh ăn quá nhiều. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn ít protein có thể làm chậm tổn thương thận. Nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng để giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.
- Hãy cho bác sĩ của bạn về bất kỳ bất thường liên quan đến nước tiểu và nước tiểu: Điều trị sớm nhiễm trùng đường tiết niệu là rất quan trọng. Một số dấu hiệu nhiễm trùng tiết niệu có thể bao gồm: đi tiểu thường xuyên, đi tiểu, đi tiểu đau, nước tiểu đục hoặc có máu, nước tiểu có mùi ...
Hạn chế lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn: Điều này giúp kiểm soát huyết áp cao và giảm sưng.
- Không sử dụng các loại thuốc có thể gây hại cho thận: Bạn chỉ nên sử dụng thuốc theo toa. Có nhiều loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có nguy cơ tổn thương thận cao.
Giữ mức cholesterol và lipid trong tầm kiểm soát: Điều này sẽ giúp ngăn ngừa thiệt hại thêm cho các mạch máu lớn, chẳng hạn như các mạch máu trong não và tim.
